Des programmes d'exercices physiques bien conçus peuvent limiter le risque de blessures consécutives aux chutes chez les personnes âgées. Selon un article publié ce jour par l'équipe de Patricia Dargent directrice de recherche Inserm (Unité Inserm 1018 " Centre de recherche en épidémiologie et sante des populations"), non seulement la pratique d'un tel exercice peut réduire les chutes mais également leur gravité. Ces programmes permettraient d'éviter par exemple les fractures (col du fémur) qui nécessitent des soins médicaux et entrainent une perte d'autonomie parfois importante chez les personnes âgées. Ces résultats obtenus à partir d'une revue de la littérature sont publiés dans The British Medical journal.